2021年12月6日でヨガを教え始めて9年になりました。

2012年の今日、緊張しながら初めてうるみんの和室で始めたヨガクラス。

毎年この日を迎えると、時間が過ぎるのはあっという間だな～と感じます。

今年は膝の手術をしたり、コロナ禍二年目で新しいことに挑戦したり

ヨガのお仕事を続けるため色々と頑張った一年でした。

結果的に、今までやりたかったけどやっていなかった事を一気に片付けた一年で、とても良い一年だったなぁと感じています。

自分にとって大切な事。身体の事。心の事。

こんなおかしな世の中で生きていくために必要なこと不要なこと

今までは考えなかったことを考えた一年でもありました。

皆が健康で幸せに毎日を過ごせるように

私ができることは、皆さんとヨガをすること。

クラスの前の何気ない世間話でほっとしたり、何かひいらめいたり。

誰かと話す何気ない会話で「あ、やってみようかな。」と背中押したり押されたり。

そんな風に皆さんとヨガをしながら明るい方へ幸せな方へ人生を拓いていけたらと思います。

10年目もよろしくお願いします。

Yoga Studio Vriksha　（ヴリクシャ）

温活サロンぽかぽか

石川さゆり

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