Happy New Year 2022!

明けましておめでとうございます。

年末年始たっぷり休んで充電満タンです。

２０２２年もたくさんヨガして、ハーブ蒸ししてまずは自分自身が元気に過ごせるように。
皆さんを元気に幸せにできるように頑張りたいと思います！

最近は、コロンと一緒に近所の犬を散歩させています。
飼い主さんがなかなか行けないようなので、連れていくね～と声をかけて。

ずっと動物保護のボランティアへ行きたいと思っているけどまだ一度も行けていないのでまずはすぐにできることから。

皆が何かできることを一つ始めたら世界は変わっていくんだろうな。と最近はよく思います。

誰かに優しくされると自分も優しくなれる。
イライラしている人にも優しくできるように。

嫌な事が起こってもなるべく反応しないように
意地悪なエネルギーも連鎖してしまうから、まずは自分を整えることが本当に大事ですね。

ヨガをして
瞑想して
自分を大切に。

心穏やかに日々を過ごしていきましょう

今年もよろしくお願いします。

幸せな幸せな一年になりますように。

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